زهره مير سپاسي z.mirsepasi@yahoo.com

متولد 28/12/46 - تهران – متاهل – صاحب يك فرزند دختر –همسر ايثارگر

ديپلم اقتصاد اجتماعي 30/4/1364

ليسانس زبان ادبيات فارسي دانشگاه آزاد اسلامي واحد تهران 1/7/1364 لغايت 30/4/1368

ليسانس دبيري تربيت بدني و علوم ورزشي دانشگاه تربيت معلم تهران 1/7/1365 لغايت 30/4/1369

فوق ليسانس تربيت بدني و علوم ورزشي دانشگاه آزاد اسلامي واحد تهران 1/7/1378 لغايت 28/12/1379

دکترای رشته علوم تربيتي(گرايش برنامه ريزي آموزشي) آکادمی علوم پداگوژی تاجیکستان در تاریخ 20/9/1389

سوابق شغلي :

تاريخ استخدام در وزارت آموزش و پرورش 1/7/1365 به شكل ماموريت تحصيلي

اشتغال به كار در منطقه 15 تهران و مامور در منطقه 12 مدرسه راهنمايي و دبيرستان روشنگر ( شاهد )‌

از سال 1370 مدرس مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)

رئيس مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)

مجری گری و گویندگی در شبکه های مختلف رادیویی و تلویزیونی و گویندگی خبر سیما از سال 1372 تاکنون .

مشاور ورزش بانوان سیما و مشاور مدیر شبکه 3 سیمای جمهوری اسلامی ایران

مشاور معاون راهبردي منابع انساني معاونت توسعه مديريت و سرمايه انساني رئيس جمهور

كارشناس پژوهش دانشگاه پيام نور واحد لواسان

دبير شوراي راهبردي و سياستگزاري امور رفاهي دانشگاه پيام نور

نماينده دانشگاه پيام نور در شوراي سرپرستي مهد كودك

طراح و ویراستار سوالات سراسری مقطع کارشناسی دانشگاه پیام نور

طراح و ویراستار سوالات سراسری مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور

مشاور علمی دانشگاه فرهنگیان

دروس تدريس شده :‌

آمادگي جسماني – شنا – بدمينتون - رشد و تكامل حركتي – پژوهش و تحقيق – تمرين دبيري - اصول و مباني تربيت بدني - بازيهاي پرورشي -روانشناسي تربيتي-روانشناسي رشد-روشها و فنون تدريس- روابط انساني و بهبود آن در سازمان-آموزش و پرورش تطبيقي-جامعه شناسي آموزش و پرورش-كمكهاي اوليه- تربيت بدني در مدارس-اصول و روشهاي برنامه ريزي درسي-روش آموزش تربيت بدني-سنجش و اندازه گيري در تربيت بدني در مقاطع کاردانی، کارشناسی و کارشناسی ارشد

تجربيات ارزنده :‌

• كسب رتبه هاي برتر استاني و كشوري در مسابقات فرهنگي ، ورزشي ، دانشجويي
• همكاري با فدراسيونهاي ورزشي و آموزش دروس تخصصي تئوري و عملي در رشته هاي مختلف ورزشي
• مدرس دوره هاي ضمن خدمت مناطق مختلف آموزش و پرورش
• راه اندازي ورزش بانوان در دانشگاه امام حسين (ع)
• كسب رتبه هاي ورزشي در مسابقات ميلاد ثارا...
• كسب رتبه هاي ورزشي در مسابقات بسيج
• همكاري با بسيج دانشجويي و بسيج كاركنان سازمان آموزش و پرورش شهر تهران
• مسئول انجمن آمادگي جسماني بسيج خواهران در سطح كشور
• فرمانده بسيج اداري مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)
• گذراندن حدود 2000 ساعت دوره ضمن خدمت از بدو خدمت تاكنون
• تسلط به مهارتهايICDL
• تدريس در دانشگاههاي تربيت معلم ،دانشگاه فرهنگيان، شهيد رجايي ، شهيد بهشتي ، امام حسين(ع)‌، علوم انتظامي ، آزاد اسلامي و پيام نور.
• استاد راهنماي دانشجويان در واحد پژوهش و تحقيق و كسب رتبه برتر دانشجويان تحت راهنمايي در جشنواره خوارزمي
• عضو و رئيس ستاد پژوهش
• مدير معين در اجراي طرح فراگير دانشجويان مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)
• كسب رتبه مدرس نمونه استان تهران در سال 1385(دانشگاه فرهنگيان)
• احراز پست مدرسي (دانشگاه فرهنگيان)
• عضويت درگروه تاليف شيوه نامه مسابقات دانشجويي مراكز تربيت معلم كشور يادواره پيامبر اعظم (ص)‌
• عضويت در گروههاي آموزشي مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)از سال 1370 تا1389
• عضویت در گروه سرپرستان مرکز تربیت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)از سال 85 تا89
• عضويت در گروه كارورزي و تمرين دبيري مركز تربيت معلم نسيبه(دانشگاه فرهنگيان) از سال 1370 تا 89
• تجهيز فيزيكي مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)از جهت امكانات رفاهي ، آموزشي ، ورزشي
• تمهيد مقدمات و اجراي دوره هاي مختلف ضمن خدمت منطقه اي و كشوري در مركز تربيت معلم نسيبه (دانشگاه فرهنگيان)
• عضویت در کمیته ساماندهی نیروی انسانی دانشگاه فرهنگيان
• مسئول اجرایی اولین اجلاس روسای مراکز تربیت معلم کشور
• مسئول برگزاری دوره های فراگیر دانشجویان دانشگاه فرهنگيان
• عضویت در گروه مشاوران وزیر آموزش و پرورش در حوزه تربیت معلم و برنامه ریزی استراتژیک
• عضویت در گروه مصاحبه مدرسان مراکز تربیت معلم جهت اعزام به دارالمعلمین افغانستان
• همکاری در اجرای برنامه های پژوهشگاه تعلیم و تربیت وزارت آموزش و پرورش
• عضویت در ستاد برگزاری مسابقات فرهنگی هنری علمی ورزشی مراکز تربیت معلم (دانشگاه فرهنگيان)
• عضویت در کمیته اجرایی همایش روسا ، مدیران و کارکنان مراکز تربیت معلم کشور
• عضویت در کمیته مشارکت آموزش و پرورش جمهوری اسلامی ایران و عراق
• عضویت در شورای بررسی وصدور مدارک تحصیلی فارغ التحصیلان مراکز آموزشی شهر تهران
• شرکت در دو دوره آموزشی آیسسکو
• عضویت در شورای راهبردی اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش
• مشاور ورزش بانوان سيما و مشاور مدير شبكه 3 سيما جمهوري اسلامي ايران و ایجاد فضای مناسب در صداوسیما جهت اطلاع رسانی و پخش تصاویر و تولید برنامه های ورزش بانوان در چارچوب اسلامی
• مجري گري در شبكه هاي مختلف راديويي و تلويزيوني و گويندگي خبر سيما
• کسب عنوان کارمند نمونه ورزشکار در سازمان صدا و سیما
• کسب عنوانمدرس و مدیر نمونه کشوری(دانشگاه فرهنگيان) در سال 87
• عضو کمیته اجرایی همایش روسا ، مدرسان و کارکنان مراکز تربیت معلم سراسر کشور ( مربوط به انتخابات )
• عضو شورای سیاست گذاری کمیته بانوان ستاد مهرورزی
• توسعه،استاندارد سازی، و به روز سازی کلیه امکانات آموزشی و رفاهی مرکز تربیت معلم نسیبه(دانشگاه فرهنگيان)
• عضو كميته طراحي لباسهاي ورزشي بانوان تيمهاي ملي جمهوري اسلامي ايران
• طراح سوال دانشگاه پيام نور
• كسب عنوان زن نمونه در سازمان صدا و سيماي جمهوري اسلامي ايران در سال 1391
• کسب عنوان پزوهشگر برتر دانشگاه فرهنگیان در سال 1391

 

 

تاليفات :‌

1. بررسي ميزان شيوع و علل آسيبهاي ورزشي دانشجويان دختر و پسر سال آخر رشته تربيت بدني (‌پايان نامه فوق ليسانس):

30 نمره

1. ارائه پوستربررسي ميزان شيوع و علل آسيبهاي ورزشي دانشجويان دختر و پسر سال آخر رشته تربيت بدني در سومین همایش بین المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی-تهران-سال 80 .
2. انتشار مقاله نحوه محاسبه انرژي براي ورزشكار در مجله ورزش و ارزش-سال 81 : ‌5/3نمره
3. نقدي بر تربيت بدني آموزش و پرورش و ارائه الگو (‌جزوه آموزشي )‌:75/3 نمره
4. انتشار مقاله بررسي ميزان شيوع و علل آسيبهاي ورزشي دانشجويان دختر و پسر سال آخر رشته تربيت بدني در مجله نيرو و نشاط : 25/4 نمره
5. نقش ورزش قهرماني در رشد و توسعه ورزش همگاني (‌تحقيق علمي ، ميداني ):10 نمره
6. جزوه آموزشي بازيهاي پرورشي :25/6 نمره
7. مقاله خطی ز دلتنگی " بي فروغ رويت اي مه آسمان نوري ندارد " منتشر شده در روزنامه كيهان: 5/3 نمره
8. جزوه آموزشي مباني تربيت بدني و ورزش جهت دوره هاي مربيگري رشته هاي ورزشي:75/3 نمره
9. مقاله توصيف همبستگي اجراي مهارت شنا در خشكي و آب :5/7 نمره
10. جزوه آموزشي تغذيه ورزشي براي دوره هاي مربيگري درجه 3 : 5 نمره
11. جزوه آموزشي آمادگي جسماني :25/3 نمره
12. جزوه آموزشي سوء‌تغذيه :5 نمره
13. جزوه آموزشي مباني تغذيه :5 نمره
14. جزوه آموزشي اشتباهات مديران : 5 نمره
15. جزوه آموزشي ورزش در سازمان تربيت بدني :75/3 نمره
16. جزوه آموزشي مفاهيم قوانين كار و اشتغال زايي :75/3 نمره
17. جزوه آموزشي ورزش و اثرات آن :75/3 نمره
18. جزوه آموزشي مديريت ورزشي – هويت و ماهيت :75/3 نمره
19. كتاب مباني بازيهاي پرورشي :5/19 نمره
20. همكاري در تاليف شيوه نامه مسابقات دانشجويي مراكز تربيت معلم كشور يادواره پيامبر اعظم (ص)‌:5 نمره
21. مقاله ارتقاء و انگیزه و توان مربیان :10 نمره
22. انتشار مقاله بررسی باشگاه تفریحی ورزشی نظامی و ارائه الگو در مجله ورزيدگي –سال 88 :10 نمره
23. سخنرانی تحت عنوان سلامت در ورزش-تهران مركزتربيت معلم نسيبه سال87 .
24. جزوه تاثیر تلفیق بر عملکرد حرکتی ( دو 540 متر ) :5/2 نمره
25. جزوه یوگا وتغذیه : نمره 25/1 نمره
26. جزوه تاثیر رسانه بر آگاهی دانشجویان مرکز تربیت معلم نسیبه :1 نمره
27. مقاله بررسی و مقایسه میزان پرخاشگری بین دانش آموزان ورزشکار رشته های مختلف :2نمره
28. مقاله بررسی فراوانی موارد آسیبهای فک و صورت در ورزشکاران عضو فدراسیون های مختلف ورزشی :25/1 نمره
29. جزوه نقش فناوری اطلاعات بر عملکرد نیروی انسانی در سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان تهران ازدیدگاه کارکنان سازمان :75/1 نمره
30. جزوه بررسی علل پرخاشگری دانش آموزان دختر دوره راهنمایی ناحیه 2 آموزش و پرورش شهرستان همدان از دیدگاه معلمان و مشاوران: 2 نمره
31. ارائه سخنرانی تحت عنوان ارتقاءانگیزه مدرسین در نظام تربیت معلم ایران در هفته پژوهش-تهران مركزتربيت معلم نسيبه سال88
32. کتاب مدیریت و برنامه ریزی ورزشی
33. مقاله ارتقا انگیزه در نظام تربیت معلم ایران
34. کتاب مدیریت و برنامه ریزی در سازمانهای ورزشی
35. کتاب ارتقاء انگیزه مدرسین تربیت معلم ایران
36. کتاب ارتقاء انگیزه مدرسین تربیت معلم ایران به زبان روسی
37. انتشار مقاله در کتاب مجموعه خلاصه پایان نامه های مدرسین مرکز تربیت معلم نسیبه
38. انتشار مقاله در کتاب مجموعه مقالات مدرسین مرکز تربیت معلم نسیبه
39. مصاحبه تخصصی در مجله رشد آموزش راهنمایی تحصیلی
40. انتشار مصاحبه تخصصی درباره حجاب زنان در رسانه ملي با خبرگزاري فارس در روزنامه كيهان و تعداد كثيري از سايتهاي معتبر.
41. انتشار مصاحبه تخصصی درباره پيروزي انقلاب اسلامي در خبرگزاري فارس و تعداد كثيري از سايتهاي معتبر.
42. انتشار مقاله" شیوه های افزایش انگیزه و توان معلمین"در مجله علمی-ترویجی پیام دانشگاه ملی تاجیکستان شماره ( 65 ) 9 سال 2010 .
43. انتشار مقاله" باشگاه های تفریحی ورزشی خانواده و نحوه های تشکل آن (بر اساس پژوهش های جامعه شناسی) "در مجله علمی-ترویجی پیام دانشگاه ملی تاجیکستان شماره ( 65 ) 9 سال 2010 .
44. انتشار مقاله" چرا معلمان زودتر تحلیل رفته می شوند"در مجله علمی-ترویجی پژوهشگاه رشد معارف آکادمی تحصيلات تاجیکستان شماره 1و2 سال 2010 .
45. انتشار مقاله" بررسی باشگاه تفریحی ورزشی خانواده و ارائه الگو "در مجله علمی- ترویجی پژوهشگاه رشد معارف آکادمی تحصيلات تاجیکستان شماره 3 سال 2010 .
46. انتشار مقاله" راه های افزایش فعالیت معلمان "در مجله علمی-ترویجی آکادمی تاجیکستان شماره 1 و 2 سال 2010.
47. انتشار مقاله" اوقات فراغت زنان و رضایتمندی آنان"در مجله علمی- پژوهشی پیام فرهنگ تاجیکستان..
48. .انتشار مقاله بنياد روانشناسي و پداگوگي افزايش انگيزه مدرسين زن در موسسات بازآموزي ايران در فصلنامه علمي پژوهشي انجمن پژوهشهاي آموزشي ايران(فصلنامه شماره11).
49. انتشار مقاله بنياد پداگوگي ارتباط آموزش و پرورش در متن تحصيلات معاصر ايران در فصلنامه علمي پژوهشي انجمن پژوهشهاي آموزشي ايران(فصلنامه شماره13).
50. انتشار مقاله انگیزه مدرسان در مراکز تربیت معلم ایران درمجله ISI Journal Of American Science- در كشور آمريكا 2011
51. انتشار مقاله ماهيت و قلمرو تعليم و تربيت اسلامي دانش در فصلنامه علمي پژوهشي ِ پژوهش در برنامه ريزي درسي
52. انتشار مقالهhallenge on the best therapeutic modality درمجله ISI - Internal medicine در كشور استراليا

54. انتشار مقاله The Effect of Different Intensities of Submaximal Aerobic Exercise on Proteinuria in Young Football Players مجله ISI Medwell Journals كشور پاكستان

1. همکار سخنرانی، در اولین همایش منطقه ای "نقش ورزش همگانی و تاثيرات آن بر جوامع بشری "با موضوع تاثیر تمرینات هوازی بیشینه و زیر بیشینه بر تستوسترون کورتیزول، و نسبت تستوسترون کورتیزول سرم در فوتبالیستهای مرد رقابتی-ابهر-سال89

56. همکارارائه پوستر، در همایش ملی علم و بسکتبال با موضوع تاثیریک رقابت بسکتبال بر نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم، در بسکتباالیستهای جوان شیراز-گيلان سال 90.

57. همکارارائه سخنراني، تاثير يك رقابت كاراته بر دفع ادراري پروتئين هاي با وزن مولكولي بالا (پروتئين گلومرولي)در كاراته كاهاي مرد جوان درهمايش ملي علم و كاراته تبريز سال 90.

1. همکارارائه پوستر، پاسخ حاد تستوسترون کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول سرم به يك جلسه ورزش در كاراته كاهاي نخبه در همايش ملي علم و كاراته -تبريز سال 90.
2. همکارارائه سخنراني، تاثير فعاليت زير بيشينه در شرايط هيپوكسي و نورموكسي بر تستوسترون كورتيزول و نسبت تستوسترون كورتيزول سرم در مردان جوان ششمين همايش ملي دانشجويان تربيت بدني و علوم ورزشي ايران -تهران سال 90.
3. همکارارائه پوستر، تاثير دويدن هوازي در مسافتهاي مختلف بر پروتئين اوري گلومرولي در فوتباليستهاي جوان همايش ملي دستاوردهاي جديد علمي در توسعه ورزش و تربيت بدني- گرگان-سال90 .
4. همکار ارائه پوستر، تاثير شدتهاي مختلف فعاليت هوازي بر نسبت پروتئين به كراتينين ادراري در فوتباليستهاي جوان درهمايش ملي دستاوردهاي جديد علمي در توسعه ورزش و تربيت بدني- گرگان-سال90 .
5. همکارارائه پوستر، تاثير شدتهاي مختلف فعاليت هوازي زير بيشينه بر دفع ادراري آلبومين (آلبومين اوري) در مردان جوان فعال درهمايش ملي دستاوردهاي جديد علمي در توسعه ورزش و تربيت بدني- گرگان-سال90 .
6. همکارارائه پوستر، تاثير فعاليت هوازي در شرايط هيپوكسي بر تستوسترون،كورتيزول و نسبت تستوسترون به كورتيزول سرم در مردان جوان فعال درهمايش ملي دستاوردهاي جديد علمي در توسعه ورزش و تربيت بدني- گرگان-سال90 .
7. همکارارائه پوستر تاثير يك وهله فعاليت هوازي زير بيشينه بر تستوسترون به كورتيزول سرم در مردان جوان فعال درهمايش ملي دستاوردهاي جديد علمي در توسعه ورزش و تربيت بدني- گرگان-سال90 .
8. همكار ارائه مقاله با عنوان پاسخ حاد آلبومين اوري به مسافت هاي مختلف دويدن هوازي در نشريه شماره 13 دانشجويي علمي -ورزشي دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي دانشگاه شهيد بهشتي-سال 89.

دوره های ضمن خدمت:

1- طرح جامع اختیاری مربیگری درجه 3 شنا 60 ساعت

2- بدو استخدام لیسانس 70 ساعت

3- گردهمایی پنجمین مجمع جایگاه تربیت 30 ساعت

4- کارآموزی مدرسین کارورزی 120 ساعت

5- مربیگری درجه 3 بدمینتون 60 ساعت

6- مربیگری درجه 3 تنیس روی میز 60 ساعت

7- مربیگری درجه 3 آمادگی جسمانی 60 ساعت

8- مربیگری درجه 3 شنا 60 ساعت

9- اولین کنگره آموزشی طب ورزشی 20 ساعت

10- سمینار علمی فرهنگی هیات شنای بانوان 20 ساعت

11- اولین المپیاد ورزشی 20 ساعت

12- مربیگری درجه 2 آمادگی جسمانی 60 ساعت

13- گردهمایی آشنایی با الگوهای جدید تدریس 15 ساعت

14- گردهمایی مدرسان مراکز تربیت معلم شهر تهران 10 ساعت

15- گردهمایی مدرسان مراکز تربیت معلم شهر تهران 6 ساعت

16- آموزش کامپیوتر مقدماتی 30 ساعت

17- روش تدریس و ارزشیابی تربیت بدنی (طرح جامع) 60 ساعت

18- آشنایی با اصول اطفاء حریق 15 ساعت

19- کامپیوتر مقدماتی سطح 1 60 ساعت

20- مفاهیم پایه فن آوری اطلاعات و ارتباطات و مدیریت فایلها(Internet) 32 ساعت

21- واژه پردازها(Word) 26 ساعت

22- مربیگری شنا درجه 2 60 ساعت

23- داوری شنا درجه 3 30 ساعت

24- صفحه گسترده ها (Excel) 26 ساعت

25- شیوه های فعال تدریس 32 ساعت

26- ارائه اطلاعات به صورت کامپیوتری (power Point) 20 ساعت

27- بانک های اطلاعاتی(Access) 26 ساعت

28- اصول و مبانی برنامه ریزی درسی 40 ساعت

29- تحلیل محتوای برنامه های درسی 30 ساعت

30- ارزشیابی پیشرفت تحصیلی 40 ساعت

31- روخوانی قرآن مجید 16 ساعت

32- روان خوانی و تجویدقرآن مجید 16 ساعت

33- توسعه مهارت های تفکر 48 ساعت

34- زنان و اینترنت در هزاره سوم 16 ساعت

35- مدلهای برنامه ریزی 6 ساعت

36- سیره پیامبر اعظم(ص) 30 ساعت

37- مبانی تربیت اسلامی 20 ساعت

38- مهارت های ارتباطی مدیران 9 ساعت

39- کاربرد فناوری اطلاعات در مدیریت 9 ساعت

40- مدیریت مالی در مدرسه 24 ساعت

41- روش تحلیل محتوای کتابهای درسی 40 ساعت

42- مبانی و مبادی آشنایی با قرآن 16 ساعت

43- آشنایی اجمالی با مفاهیم قرآنی و ترجمه آیات منتخب 16 ساعت

44- روشهای فعال یاددهی-یاگیری 32 ساعت

45- فناوری های نوین آموزشی 24 ساعت

46- مدیریت کلاس درس 32 ساعت

47- علم ودین 24 ساعت

48- مهارت های تفکر و حل مساله 16 ساعت

49- آموزش الکترونیک ( E-Learning) 24 ساعت

50- سیستمهای چند رسانه ای 20 ساعت

51- تیم سازی و شیوه های کار گروهی 6 ساعت

52- بررسی و تحلیل محتوای کتاب درسی 32 ساعت

53- تدوین گزارش پژوهشی 12 ساعت

54- طراحی و تحلیل آزمونهای پیشرفت تحصیلی 32 ساعت

55- زبان انگلیسی (عمومی) 34 ساعت

56- تولید و کاربرد ابزارهای آموزشی 32 ساعت

57- جهانی شدن و نقش آن در تعلیم و تربیت 16 ساعت

58- ارزشیابی کیفی-توصیفی 20 ساعت

59- آشنایی با فرق،ادیان و مذاهب 12 ساعت

60- ماموريتهاي راهبردي و سياستهاي نظام اداري 14 ساعت

61- آموزشهاي فرهنگي اجتماعي بصيرت 30 ساعت

62- ماموريتهاي راهبردي نظام اداري 14 ساعت

63- آموزشهاي فرهنگي اجتماعي بصيرت 30 ساعت

64- آشنايي با سامانه اطلاعات نظام اداري 4 ساعت

65- آشنايي باقانون برنامه پنجم توسعه 36 ساعت